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分析近期训练成果与主要对手情况，指出优势项目与待提升环节，为后续策略提供依据。
识别起跑技术、耐力分配、心理素质等关键短板，以及天气、场地等外部影响因素。
制定分项训练计划，包括技术优化、体能强化、模拟比赛和心理辅导，确保全面准备。
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